Magnesio + Calcio 500mg 120 Cápsulas Vegano
Magnesio + Calcio 500mg — La Pareja Mineral de la Salud Ósea y Muscular
Fórmula combinada de magnesio y calcio en proporciones fisiológicamente relevantes. Estos dos minerales no solo trabajan juntos — el magnesio es esencial para regular cómo el calcio entra y sale de las células. Sin magnesio suficiente, el calcio se acumula en el citoplasma generando tensión muscular y excitabilidad neuronal excesiva.
Beneficios Clave
- Salud ósea completa: El calcio es el mineral estructural del hueso; el magnesio activa la fosfatasa alcalina de los osteoblastos y convierte la vitamina D en su forma activa (calcitriol)
- Equilibrio calcio-magnesio: El Mg²⁺ bloquea competitivamente los canales de calcio tipo L — regulando la contracción muscular y evitando la entrada excesiva de Ca²⁺ al citoplasma
- Salud cardiovascular: La regulación del calcio intracelular por el magnesio apoya el ritmo cardíaco y la relajación del músculo liso vascular
- Transmisión nerviosa: Ambos minerales participan en la generación y propagación del potencial de acción neuronal
Para Quién
Especialmente útil para personas mayores, mujeres postmenopáusicas, deportistas con alta pérdida de minerales por sudoración, o personas con ingesta insuficiente de lácteos y vegetales de hoja verde.
Modo de Uso
Dosis recomendada: 1–2 cápsulas al día, con comida.
Nota: Tomar con vitamina D3 mejora la absorción de calcio.
Contenido: 120 cápsulas veganas.
Ingredientes
Calcio (carbonato o citrato de calcio), Magnesio (quelato o óxido). Cápsula vegana (HPMC).
Precauciones
No superar 2500mg/día de calcio total (dieta + suplemento). El exceso de calcio puede interferir con la absorción de hierro y zinc — separar de otros minerales por al menos 2 horas. Consulta con tu médico si tienes historial de cálculos renales.
Este producto es un suplemento alimenticio. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Los resultados individuales pueden variar.