Maqui Orgánico en Polvo 100 g · Brota Superfoods
Brota Vida
Maqui Orgánico en Polvo 100 g · Brota Superfoods
Maqui (Aristotelia chilensis) orgánico, fruto liofilizado en polvo. Fruto nativo de la Patagonia chilena. Orgánico certificado (USDA Organic). 100 g.
Qué dice la ciencia
El maqui es rico en antocianinas, en especial delfinidinas. En un ensayo cruzado con placebo, 10 personas con intolerancia a la glucosa que tomaron 200 mg de un extracto estandarizado de maqui antes de comer arroz tuvieron menor alza de glucosa e insulina. Ese estudio usó un extracto concentrado, no fruta en polvo, y faltan estudios de largo plazo.
Modo de uso
1 a 2 cucharaditas al día en batidos, yogur, avena o agua.
Precauciones
Si tomas medicamentos para la diabetes, consulta a tu médico. No reemplaza una dieta variada ni un tratamiento médico.
Referencia: Hidalgo et al. (2014), Panminerva Medica 56(2 Suppl 3):1-7.
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¿Es para mí?
Los suplementos no reemplazan una alimentación variada ni un estilo de vida saludable. Si estás en embarazo o lactancia, tomas medicamentos o tienes una condición de salud, consulta antes con tu profesional de salud.